2025体育“科”代表 ㉗ | 你一周运动几次?

贵州卫视 | 2025-08-14 18:41

编者按:一周运动几次最好?多了,身体疲惫;少了,效果不佳。2025年,贵州省体育科学研究所继续推出科普品牌“体育‘科’代表”,与大家一起科学健身、快乐体育,让身体变得棒棒的。本期科普运动频率。