“健康达人，非你莫属！”

亲爱的市民朋友们

五一“逛吃逛吃”很享受吧

告别假期，咱可以让快乐继续

听国家的话

健康减重  一起行动

贵阳疾控的疾疾如律令来啦

“健康达人  非你莫属

先扫码报个名，再继续往下看

2025年第十一届全民营养周的主题是“吃动平衡 健康体重 全民行动”。为更好地贯彻落实《贵州省国民营养计划（2018-2030年）实施方案》和《省人民政府办公厅关于印发贵州省国民营养计划（2018—2030年）实施方案的通知》（黔府办发〔2018〕31号），能更科学地帮助大家管理体重，这不，贵州省首届疾控系统“健康达人”评选活动开始了。

无论你是跑步高手还是健身达人，无论你爱练瑜伽还是爱跳广场舞，无论你是运动小白还是专业运动健将，无论你是餐厅大厨还是小红书美食家，只要你想拥有健康，就来报名！让我们积极响应国家号召，做好个人体重管理！

一、活动时间

2025年5月6日至5月20日。

二、活动内容

（一）记录“两周健康数据”

参赛者记录两周的体重及各项身体指标的变化情况，按模版统一填写。

（二）制作“一日健康生活”视频

视频拍摄方案以科学减脂为核心，在明确的参赛日程中，对其中一天进行系统的记录。

（三）每日饮食及运动打卡

加入疾控“健康达人评选活动群”，并在打卡当日发布本人当天饮食照片和运动视频，非当日发布的照片或视频不计入打卡次数。

三、报名指南

征集对象：本市常住居民

报名通道：扫码报名

截止日期：2025年5月6日报名，打卡记录时间为报名后两周。进群后请关注群消息！

四、奖项设置 

本次活动设有一等奖1名，二等奖3名，三等奖5名及优秀奖，颁发证书及奖品。 

五、评审标准

评审标准详见活动方案（附件1）

六、特别提示

所有投稿内容经脱敏处理后展示，健康数据仅用于活动研究，不对外发布。

联系地址及邮箱：贵阳市疾病预防控制中心（贵阳市卫生监督所），747956906@qq.com