故事之声 · 科普 | 饭后喝茶能刮油？真相↓

CCTV纪录 | 2024-01-12 11:21

你一定听过这样的说法：
饭后喝茶能刮油
其实这并不科学！

茶水中最主要的成分是水
水既无法分解、抑制
或延缓吸收脂肪
又不能促进脂肪的排出
茶水中的其他物质
也都很难影响
人体对脂肪的消化吸收和利用

但茶水对身体有其他好处：
茶水中含有的儿茶素等茶多酚
具有抗氧化、清除自由基
抗炎、抗癌等健康功效
茶水中的咖啡因等生物碱
可以提神醒脑

你知道冬天最适合喝什么茶吗？

（内容来源：央视新闻）

编辑: 霍睿 责编: 王萍 编审: 王喆