7天3人死亡！又是这个“夺命杀手”，春节高发，别做七件事……

临近年关，不少小伙伴的饭局多了起来。酒喝多了，悲剧也紧跟着降临了：7天内，3名男子因为喝酒先后死亡！年轻的生命就这么没了，令人悲痛。

深圳两员工一死一伤

上班时间遭领导劝酒致饮酒过量

2019年12月20日凌晨，深圳一楼盘的两名保安因过量饮酒被送医。保安小侯被诊断为中度酒精中毒，而小张则不幸离开了人世。

其中一名保安小侯回忆说，12月19日晚上7点，他巡逻了楼盘几次以后，楼盘的安保主任就邀请他以及另外一名保安小张在监控室里一起喝酒。小侯想着自己平时也不怎么喝酒，一开始是拒绝的。但是后来保安队长也来了，也开始劝小侯一起喝酒。

“主任把队长叫进来，他说你们就一人喝一瓶，喝完之后就不让你们上班，去睡觉，我们帮你俩顶班。”

小侯觉得不好意思推脱，只能加入酒局，便去楼盘旁边的超市买了两瓶43度500毫升的白酒。酒买回来以后，安保主任和保安队长觉得酒太便宜，一口都没有喝。不过小侯和另一名保安小张却一人喝完了一瓶。

小张喝第一杯的时候，是一次性干了，后面也基本都是一杯一次，而小侯是半杯一次。喝完一瓶以后，小侯已经昏昏沉沉的了，靠在靠椅上不省人事。但是小张又去了便利店买了两瓶55度，500毫升的同种白酒继续喝。

悲剧就这样发生了！20日凌晨1点20分左右，安保主任和保安队长将小张送进深圳龙城医院，但小张当时已经失去了生命体征。凌晨2点，两人又将小侯送进医院，小侯被诊断为中度酒精中毒。

还有两名男子醉酒后不幸身亡

2019年12月22日上午，湖北葛洲坝一名20岁男子因“喝多了，喊不醒”，家属拨打120求助。国药葛洲坝中心医院急诊人员迅速赶到现场，发现男子呼吸心跳停止，瞳孔散大，已不幸身亡。根据情况综合判断，该男子系饮酒过量引起猝死。

12月27日清晨，湖北宜昌西陵区一名53岁男子醉酒后不幸身亡。家属称，男子头天晚上喝酒后回家，早上发现其身体冰凉。医生在现场发现男子口角附近都是呕吐物，综合现场患者情况判断，疑似呕吐物梗阻气道不幸窒息身亡。

医生紧急发出提醒

浙江海宁市人民医院急诊科的陈峰医生表示，每年这个时候，因为喝酒进医院的病人就多了起来。“每天都会有五六个喝醉酒的病人被送到医院，很多人被送来的时候已经意识模糊。”

急诊科重症监护室的余钊医生提醒，聚餐如果喝酒，一定要及时关注身边喝酒人的情况，如果有人喝醉了一定要有人照看。

此外，如果发现朋友喝多了，并且有呕吐的情况，一定要让其侧过身子，把呕吐物吐出来，以防呕吐物吸入发生窒息。有神志不清、呕吐严重的，要及时就医。

另外医生还提醒，喝酒要适量，平时有高血压、心脏病等基础性疾病的人最好别再喝酒了。喝酒一旦超过了自己酒量，就很有可能引发急性酒精中毒。

什么是急性酒精中毒？

急性酒精中毒是由于短时间摄入大量酒精或含酒精饮料后，出现的中枢神经系统功能紊乱状态，呈现行为和意识异常，严重者损伤脏器功能，可导致呼吸循环衰竭，进而危及生命。

以下劝酒行为要承担法律责任

1、强迫性劝酒。比如用“不喝不够朋友”等语言刺激对方喝酒，或在对方已喝醉，意识不清没有自制力的情况下，仍劝其喝酒。

2、明知对方不能喝酒仍劝其饮酒。

3、未将醉酒者安全护送，如果明知其独自回去会有危险而放任该行为发生，那么就应承担相应的过错赔偿责任。

4、酒后驾车未劝阻导致发生车祸等损害的，我国《刑法》规定，醉酒驾驶作为危险驾驶罪追究驾驶人刑事责任。遇到这类情形，我们要极力劝阻，以免发生触犯刑事责任的行为，而且阻止酒后驾驶也可避免危害行为的发生。

快来看看喝酒需要注意什么吧！

这样喝酒不易醉

1.一口酒一口水

交替喝可冲淡血液里的酒精浓度，但不是往酒里兑水。

2.小口喝

肝脏每小时分解酒精能力有限，如超负荷，血液里乙醛浓度会增加，引起酒醉。小口慢慢喝，给肝脏分解酒精的时间，避免喝过量。

3.喝前吃口饭菜

空腹喝酒会令血液中酒精浓度骤升，引起醉酒，久之还会伤肝。喝前先吃几口饭菜垫下肚子。

4.喝颜色浅的酒

酿造酒比蒸馏酒更易宿醉。蒸馏酒有深浅之分，如白葡萄酒与红葡萄酒相比，前者更不易引起宿醉。

5.坐在客人的左侧

坐在客人左侧，由于交谈，敬酒时身体右转，而肝脏位于右边肋骨最下边内侧，可刺激肝脏代谢。但由于存在个体差异，效果不一。

这样喝酒伤害小

1.选择低度酒

在同等量下，高度酒对肝脏等器官的损伤要大于低度酒。

2.餐后水果选西瓜

餐后上果盘时，也许已吃不下其他东西，但西瓜要尽量多吃，助酒精排出。

3.喝酒时来碗热汤面

面汤中的盐类、蛋白质、碳水化合物和微量元素有助于消除醉酒的头痛感，恢复酒醉后的味觉。

4.醉酒喝杯蜂蜜水

若喝酒感觉难受，可喝点蜂蜜水、果汁、番茄汁或芹菜汁，或吃点新鲜葡萄。

酒量再大，也别超过这个数

《2016年中国居民膳食指南》指出，以酒精量计算，成年男性和女性一天的最大饮酒量应不超过25克和15克。具体到各种酒，如下表:

喝酒慎点这些菜

1.腊肠咸肉

含较多亚硝酸，易在酒中溶解，增加患食管癌、胃癌的风险。

2.烤肉烤串

食物经烧烤易产生致癌物，酒精扩张消化道血管，破坏消化道黏膜，更促进致癌物吸收。

3.凉粉凉皮

制作时加入的明矾，减缓血流速度，延长酒精在血液中的停留时间，加重肝脏负担。

4.生鱼刺身

含有硫胺素酶，破坏维生素B1的吸收，使营养缺乏更严重。

这些酒水不能混搭

1.白酒+啤酒

啤酒中含二氧化碳和许多水分，可促进白酒中高浓度的酒精在全身渗透，更易对脑、肝、肾、胃造成损害。二者混合饮用容易使醉感提前到来，难受程度明显大于单喝一种酒。

2.白酒+浓茶

浓茶中的茶碱可使血管收缩、血压上升，不但起不到解酒作用，反而会加重心脏和肾脏负担。

3.烈酒+红牛

功能性饮料的主要成分是咖啡因、电解质、盐、氨基酸、维生素等，掺兑在酒中饮用，电解质中的钠离子和咖啡因会增加心脏负担，使人感到心慌、胸闷等。

4.红酒+雪碧

碳酸饮料在胃里放出的二氧化碳气体，迫使酒精很快进入小肠。小肠吸收酒精速度比胃要快得多，从而加大伤害。

喝酒后这3种睡姿很危险

1.仰卧

醉酒者如果呕吐，在神志不清的情况下呕吐物难以吐出，还可能返流回到气管中，导致误吸，甚至导致窒息。

2.俯卧

俯卧时，人口鼻朝下，易埋入被褥或软枕中，导致口鼻呼吸不畅。加之胸腹部受压，呼吸会进一步受抑制。而醉酒者全身肌肉松弛，难有支撑力来变换睡姿。

3.坐位

深度醉酒时，心血管反射调节能力相应减弱，加上呕吐、出汗会使机体丢失大量水分，易出现低血压、休克。血压低时，坐位不利于脑部的血液供应，也不利于下半身的血液回流，会使心、脑、肾等重要生命器官缺血。

提示: 侧卧是醉酒者的安全睡姿。

酒后别做七件事

1.倒头就睡

立刻睡觉，新陈代谢缓慢，对肝不利。

2.立刻洗澡

洗热水澡会加重醉态; 洗冷水澡会导致感冒或致血管破裂。

3.吃醒酒药

醒酒药可让人暂时摆脱醉酒症状，但实际将醉酒时间延长。

4.睡电热毯

使血压升高，易诱发心梗、心绞痛等。

5.大量喝咖啡、浓茶和汽水

咖啡易加剧缺水; 茶会让心脏过于兴奋，且对肾脏不利; 汽水对肝脏不利，还会诱发急性胃炎等。

6.吃退烧药

其中的羟苯基乙酰胺产生有毒物质，会导致肝脏发炎，甚至永久损伤。

7.剧烈运动

醉酒后体内易发生脱水，此时再锻炼会加重脱水危险。

最后小当提醒您：喝酒伤身，量力而行。喝酒不开车，开车不喝酒！

来源：央视新闻