【领读者】闻好“好好聊天”：与中医走得更近一点

书籍点亮生活

让《领读者》带我们到达最远的地方

像一艘船，如一匹马

穿越时空，跨越山河

读书，读人，读世界

多一度听见，多一度温暖

【好好聊天】

本期话题：与中医走得更近一点

保温杯里泡枸杞是否真的科学有用？

为什么很多人体检出现了“结节”症状？

为什么亚洲女性要做月子？

针灸真的可以减肥吗？

中药的保健品该怎样选择？

《黄帝内经》是一部怎样的书籍？是否可以指导我们的生活？

中医，博大精深，但很多时候我们一知半解，错误地运用中医、使用中药。

闻好：《黄帝内经》：越天真，越强大

南方：学点中医，活得更长，活得更好

张葵：中医讲究“未病先防，既病防变”

本期“聊天者”：张葵 中医内科学博士、贵阳市名中医、贵州省人民医院中医科主任

本期书籍：《黄帝内经说什么》徐文兵、梁冬

现在，很多人都觉得自己活得苦，不管有钱没钱，依然挡不住身体生病，精神压抑，不知道从何解决。在这个迷茫时期读读《黄帝内经说什么》，问题自会悄然而解。它告诉我们，原来经典应该这样读，原来身心的健康和舒适应该这样来获取，才可以历久弥新。

《黄帝内经说什么》针对《黄帝内经》进行了非常详细的解读，阐释出彩、打动人心！偶然看到电视中的梁冬和徐文兵，一个儒雅一个风趣。

书中的养生方法针对各个年龄段人群，简单易学，不断章取义，说家常话，常人就能读得懂。

书中的很多保养身心的方式，在以往所有书籍中都少有涉及；书中所涵盖的生命态度、方法，适宜于职场、家庭、婚恋、成功……等各个领域。

本系列丛书采用对话方式，徐文兵、梁冬对话谈笑之间，告诉你活得好、活得长、心想事成的智慧和方法。

在你的人生遭遇困境的时候，读《黄帝内经》，或许会有流泪的冲动，因为《黄帝内经》早已告诉过你，该怎么活。当你累了，读这套《黄帝内经》吧，它是你重新强大起来的力量。

于生活在都市，追求上进的青年来说，每次收听徐梁二位讲《黄帝内经》都像是在尽情吸氧，那种淋漓畅快的感觉萦绕在五脏六腑中，推荐给追求上进的你。

本期【好好聊天】让我们与中医走得更近一点！