动静健康 | 卫健新闻早7点〔2023.10.20〕

特 别 关 注

一、国家卫生健康委召开新闻发布会

10月19日，国家卫生健康委召开新闻发布会，发布会以“公立医院改革与高质量发展”为主题，介绍有关工作的推进情况。

二、国家卫生健康委：进一步推进加速康复外科骨科工作

近日，国家卫生健康委发布12个骨科有关手术加速康复临床路径，涉及股骨颈骨折闭合复位内固定术、全踝关节置换术、全髋关节置换术、全膝关节置换术等。此举旨在进一步加强临床路径管理，推进加速康复外科诊疗理念和诊疗模式在外科领域的应用，规范临床诊疗行为，保障医疗质量与安全。
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三、贵州构建四级院前医疗急救网络

近日，贵州省卫生健康委印发《贵州省院前医疗急救网络建设指南（试行）》，以推进院前医疗急救体系的管理标准化建设，提高院前医疗急救服务的质量和效率。《指南》提出，到2025年，贵州省要构建覆盖城乡、公平可及的省市县乡四级院前医疗急救服务网络。

四、河南启动高校“零艾滋”项目

日前，河南省艾滋病防治协会启动河南省高校“零艾滋”项目。该项目由河南省艾滋病防治协会发起，依托相关地市疾病预防控制中心、性病艾滋病防治协会、预防医学会，充分发挥学生社团以及学校学生处、团委等相关机构、团体的作用，以实现项目高校2023年入学新生4年艾滋病“零新发感染”目标。

每 日 健 康

如何分辨“恶性呼噜”

近日，奥运冠军杨威称自己最近开始打呼噜，医生表示其呼吸道出现问题，吸不进气，需要终身佩戴呼吸机。话题一度冲上热搜，引起热议。

很多人打呼噜只是在偶然情况下才会出现，比如劳累、饮酒后，或者睡觉姿势有问题时，一般不会对心、脑、肾等重要脏器造成伤害，我们可以暂且称其为“良性呼噜”。如果呼噜进一步发展，变得整夜鼾声不断，甚至出现呼吸暂停，那么就成为“恶性呼噜”了。“恶性呼噜”可以造成睡眠过程中反复出现上气道堵塞，呼吸气流间断，影响氧气交换，引发血氧饱和度下降，临床上称为阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。该病可在引起机体代谢性障碍的基础上，增加高血压、心脑血管疾病、糖尿病、老年痴呆、呼吸系统疾病以及儿童生长发育障碍等慢性病的患病率。

如果要判断自己是否存在睡眠呼吸暂停，除了靠他人观察以外，还可以通过以下症状来初步判断。

1.晨起口干、舌燥，咽部不适。

2.醒后不解乏、白天困乏。

3.注意力不集中、记忆力减退。

4.频繁起夜。

5.睡眠易醒或入睡困难。

6.情绪不稳定。

7.原有的慢性病加重，如血压不稳等。

如果有以上症状，可能就存在睡眠呼吸障碍，建议尽早就诊。医生可根据症状及多导睡眠监测来明确诊断。