动静医生丨“富贵包”不“富贵”，也不能通过按摩消失……

“10个上班族，9个颈椎痛。”那“富贵包”算不算颈椎病？通过按摩、揉搓可以让“富贵包”消失，这样的说法科学吗？我们一起来听听贵州医科大学附属医院中医科副主任罗雄怎么说↓↓↓

罗雄介绍，“富贵包”指的是脖子和背部交界处的硬包块。一些耸人听闻的言论会让你误以为“富贵包”是颈椎病的表现，严重时会导致瘫痪、脑死亡。实际上，“富贵包”就是脂肪堆积，长期看手机电脑、低头、坐姿不端正，颈椎的弯曲被拉直，脂肪就会自动“补位”。“富贵包”和头前倾的共同特点是，头向前倾，影响姿态。

想要消除富贵包，需要从各个方面去努力，而且，时间上也不是一天两天的事情。“如果是单纯的‘富贵包’，我们可以通过纠正坐姿、减少低头看手机的时间、调整生活方式和饮食结构等方法来缓解。但是想要靠按摩、揉搓让其消失是不可能的”。罗雄说。