动静健康 ｜ 【健康养生】脾最怕这几个字，你犯了几个？

大健康事业部转载自中国中医药报、人民网健康微信 | 2023-08-03 14:28

中医认为，脾胃为后天之本，是人体气血生化的关键。脾受损不但会脸色暗淡无光、便秘、筋疲力尽、影响睡眠，时间长了，还会引起器质性疾病。脾胃虚则百病生，日常生活中一定要养好脾。

编辑: 田婉仪 责编: 肖雯 编审: 王继军