动静医生丨产后脱发别慌张，属于正常生理现象

贵州医科大学附属医院皮肤科“美容、毛发专病门诊”主治医师高吉：产后脱发是许多宝妈会遇到的问题，但不必过度焦虑。实际上，产后脱发属于正常的生理现象。很多宝妈在孕期会发现头发状态非常好，但生完孩子后就开始出现脱落，这主要是由体内激素水平变化引起的。

怀孕期间，体内的性激素（包括雌激素）处于相对较高的水平，使得大量头发维持在生长期。生产之后，这些激素水平迅速回落，导致原本处于生长期的头发无法继续生长，转而进入休止期，从而出现脱落。

需要说明的是，毛囊正常的生理代谢包括生长期、退行期和休止期。头发健康的状态是大部分毛囊处于生长期。产后激素水平下降会使一部分生长期的毛囊提前进入休止期，引发脱发。但与此同时，新的毛囊已经开始生长，只是需要一定时间才能显现出来。因此在短时间内，脱发的数量会多于新生的头发，这是正常的过渡现象。

一般来说，产后脱发的状况会持续半年到一年左右，之后会逐渐恢复正常。因此，宝妈们不必为此过度焦虑。

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封面图为AI所作