詹姆士的厨房丨不吃它春天就白过了!这样做清爽不腻,满口鲜甜脆!

贵州卫视《詹姆士的厨房》 | 2021-03-19 12:14

是什么?让晶晶尝一口就秒变开心?

是什么?让晶晶发出如此感叹👇

除了詹姆士的巧手,当然是春天特有的鲜味——笋。

俗话说;“当季一支笋,赛过一支参。”作为春天最硬核的食材,笋的鲜甜、脆嫩,是其它食材无法比拟的。

美好的事物总是转瞬即逝,也许是有妒于春笋的鲜美,大自然每年只留给它25天的赏味期,错过这口,就只能等明年!

鲜味从不等人!眼看着春笋上市的时间已过半,大家还不快快行动起来!

 春笋无论怎么吃,怎么搭,都美味!腌笃鲜、油焖笋、雷笋炒肉、片儿川......哪一道不让人爱不释手?

 赶着所剩无几的尝鲜机会,詹姆士也拿出了看家本领,给大家带来一道雷笋蛤蜊鸡汤。

春天万物生长,正是滋补养身的好时节,詹姆士用鲜笋搭配蛤蜊和鸡肉,山海相连鲜上加鲜,营养丰富均衡,真是不可多得的应季料理。

而且这满满一锅,只是简单调味,保持了食材的原汁原味,笋的甜、蛤蜊的鲜、鸡肉的嫩、汤的润,每一口都很美妙~

就如晶晶所说“一口下去,仿佛置身山间,春风迎面而来,尽情享受这清香甘甜~”

食过春笋,方知春滋味!春笋马上就要下市了,小伙伴们还不快快动手做起来!

戳视频get同款美味吧👇

平底锅、煮水锅

雷笋2根 鸡腿1只 蛤蜊1小碗 姜1块

 葱2根 干辣椒1根 米适量

【1】煮笋

雷笋底部切除一片,头尖的部分斜切一片,底部和头部各划一刀,放入煮水锅里,加入一根干辣椒、适量米,倒入冷水,大火煮开后,转小火煮20分钟,放凉即可。

笋子煮一下可以去除涩味,

最好不要剥皮煮,可以锁住甜味。

加米一起煮,笋子更香甜。

【2】处理笋子

煮好的笋子,剥皮,削掉粗纤维的表皮,切块备用。

把表皮粗纤维削掉,笋的口感更好。

【3】炒鸡肉

1.鸡肉切块,姜切片;

2.锅中加油烧热,放入鸡肉,加油煸炒香,加入姜片一起炒。

【4】煮雷笋鸡汤

锅中放入笋一起炒香,加米酒炒匀,加水,大火煮开后转小火煮20分钟。

【5】煮蛤蜊

开大火,放入蛤蜊煮至开口。

【6】盛盘

煮好的雷笋蛤蜊鸡汤,盛盘,撒上葱花,即可。

这道雷笋蛤蜊鸡汤,绝对是三月最鲜的一道菜!不仅有山间的笋鲜,更有海里的蛤蜊鲜,还有鸡肉的嫩,融合成的这一锅,汤喝起来都是甜润润的,清爽又舒服~

雷笋蛤蜊鸡汤 :“我长这个样子!”

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