铜仁举行《国家体育锻炼标准》达标赛

为大力弘扬体育精神，助力健康铜仁建设，增强干部职工身体素质，提升干部团结协作和干事创业精神，3月17日，由中共铜仁市委宣传部、铜仁市委网络安全和信息化委员会办公室、市文体广电旅游局、铜仁市融媒体中心主办，铜仁市梵净古邑文旅发展集团有限公司承办的铜仁市《国家体育锻炼标准》达标赛在梵净山赛道（八官溪起点—红董驿站）举行，共有320多名体育爱好者参加。

据了解，《国家体育锻炼标准》是经国务院批准推行的一项重要体育制度，1975年开始由国务院颁布实施。本次达标赛紧紧围绕《国家体育锻炼标准》，以年龄为单位分2个大组，每5岁为一个评分标准。25至44周岁为成年一组 ，比赛项目有25米×4往返跑、30秒跳绳、1000米跑(男) /800米跑(女)、俯卧撑（男）、1分钟仰卧起坐（女）、立定跳远、绕杆跑、十字象限跳、坐位体前屈；45至59周岁为成年二组，比赛项目分别为25米×4往返跑、30秒跳绳、3000米快走、1分钟仰卧举腿、掷实心球、绕杆跑、曲线托球跑、坐位体前屈。

“作为一名干部职工参与今天铜仁市《国家体育锻炼标准》达标赛，我们参与其中，乐在其中。通过赛事，增强了我们干部职工的身体素质，也提升了我们干事创业和团结协作的能力，让我们以更好的精神状态，面对以后的工作。”铜仁市老年体育服务中心副主任梁洪玉说。

“体育强则国家强 国运兴则体育兴。作为一名体育工作者，我希望通过科学健身知识的宣传，让我们的广大干部职工都能参与到体育锻炼中来。希望每一个干部职工，能够一周之内抽出一个小时时间进行体育运动，它不仅能够让我们的工作减轻、释放压力，还能够增强我们身体的免疫力。”铜仁市老年体育服务中心工作员、贵州省2022年第一届“健康达人”胡川说。 

记者：寇中秋 陈芬 文图/视频