小小调料作用大，温中健脾少不了（内附茶方）

温中止血，出汗下气——姜

姜，厨房常备食材，自古以来，无论名家还是普通百姓，皆识姜为美味佳品。但从中医上来说，姜味辛、性微温，入脾、胃、肺经。对脾胃都有很好的保健作用，却有很多不被熟知的功效。

不同姜类如何使用？

补脾胃——生姜、干姜

生姜，主温胃、止呕、散寒。适用于外感风寒、晕车呕吐等情况。

干姜，主温中、回阳救逆、温肺止咳。适用于温肺止咳、寒性感冒、气管炎等情况。

消肿——姜皮

姜皮，性平，偏凉，主利水、去肿。可用于日常皮肤消肿。

止吐——姜汁

姜汁：止呕吐，适用于不能进食的孕妇、妊娠呕吐等情况。

止血——炮姜

炮姜：不燥，可治疗呕血咳血，崩漏下血，止血。适用于妇女崩漏下血等情况。

医生提示：上火、口干、口苦、口燥、眼睛红、小便黄、大便干的人不宜食用。