大学生实习学什么？|《爱聆听》

主持人：悠扬

嘉 宾：刘芳，中宣部“时代楷模”获得者 贵阳白云三中心理咨询师

新冠肺炎疫情冲击全国经济，小微企业处于寒冰期，大中企业也逐步裁员并鼓励员工停薪休假，就业形势依然严峻。即将走向职场的大学生们也提前开启实习计划，实习期间太热情怕自己矫情，太高冷又怕被边缘化，学会与人相处要有一个准确的定位，在实习单位，大学生自己的定位到底是一名学生还是一名职员？该如何把握？

刘芳：我认为，学生进入职场实习,定位应该是一个职场人，因为你已经进入职场，要放下学生的身份，这里的每个老师不是手把手的教你，在职场中很多时候是自己主动学习、主动试错的过程，一切源于自己的主动。

第二，你不是一个宝宝了，你的领导和前辈不可能像父母那样去包容你、让你任性，认识到自己就是职场人就会豁然开朗，觉得做什么事情都是应该的、愿意的。

在职场当中，很多大学生害怕进入职场，不是怕做事，而是怕如何与人相处。有一个数据统计，40%的毕业生是不愿马上就职的，他们希望通过读研或者读博来提升自己，或者说是逃避社会就职。

到了职场当中，有的人为什么不愿意入职?就是因为害怕与陌生人相处，以前是跟同学在一起嘻嘻哈哈的，或者说跟家人在一起无拘无束,到了职场当中就会有很多禁忌。

首先，你是来做事的，不是来为人的。要把做事放在前面，为人放在后面，因为只有把事情做好了，你以后才能在单位中有为人的机会。

其次，职场当中的前辈，他们已经有了固定的人际关系，会有分派的，这是从来都不可能避免的。古今中外都存在着人际关系，不管它是良性发展，还是恶性循环，都跟你没有太大关系。

当你还是个小白的时候，请你屏蔽掉这些复杂的人际关系，做好自己的本职工作才是最重要的，不要随便在背后随便议论，实习期的你没有理由和资格去做这样的评判，来日还方长。还有就是避免八卦同事，人与人之间交往总会有疏有密，当你还不太了解你的同事之间是什么关系的时候，请不要随便下结论。

还有，尽量不要去探听同事的家庭背景，比如：他从哪里来、他将来要去哪里、他和谁为伍、他们家有什么样的背景、他跟谁的关系比较好？陷入这种人际交往的漩涡当中，会为你带来不必要的麻烦。

如何消除这个魔咒呢？那就是，开开心心上班，笑眯眯地跟同事打招呼，做好分内之事。

悠扬：实习期间，有了刘芳老师提出的心理定位，接下来的问题就好解决了，作为一名实习生，此时此刻我就是一名职员，这个时候我们就该提升自己的职场通用技能了，不光是只会某一项技能，也应该学习与之相应的职业规范、职场礼仪、工作习惯、时间管理。

不管你接到的是单任务，是多任务还是合作任务，都要尝试着去找到不断优化的工作方案，在短时间之内能够完成你的这一部分工作。在职场当中，大家会倾向于认为是职场在选我，实际上实习期间也是双向选择，我们也可以通过实习了解我需要什么样的职场、什么样的职场是适合我的、我需要什么样的工作环境、什么环境更有利于我个人的发展，同学们也应从双向选择的角度来思考。

刘芳：是的，解决我喜欢做什么？我能做什么？依然是大学生实习期间解决问题的关键，学习永远是你们最大的法宝，能力大于人际关系。

《爱聆听》是贵州广播电视台综合广播的一档心理疗愈互动节目。中国播音主持“金话筒”提名奖获得者、贵州综合广播首席播音员悠扬担任节目主持人，中宣部“时代楷模”获得者、贵阳市白云区第三中学心理咨询老师、被称为“中国大山里的海伦•凯勒”的盲人女教师刘芳担纲嘉宾主持人。

节目关注亲子关系、两性关系、职场竞争中的自我成长等听众、网友咨询的热点问题，得到社会各界广泛好评及受众的热烈追捧。节目通过两种方式互动，每周五13：05——14：00，听众通过直播热线0851—85986946参与节目，关注“爱聆听工作室”微信公众号搜索“爱聆听工作室”拼音首字母也可后台留言。