静下心来，读一本书。

本周节目开场，让我们静下心来，放下手机离开电脑，久违地打开一本书吧。

从小到大我们读过太多的书，总有那么一本书一句话，对你的生命产生了潜移默化的长远影响。在这个忙碌的数码时代，我们看书的时间越来越少了，但请永远不要忘记，白纸与黑字最能给我们宁静的力量与智慧。