这些孩子长高的秘密,90%的父母都不知道!
春季是万物生发的季节。
随着气候回暖,各种各样的赏花、踏青活动也提上了大家的日程。
春季还有“一年之计在于春”的说法,孩子的生长发育也进入了黄金时期。
世界卫生组织通过对各国的调查,公布了一项引人瞩目的报告:
儿童生长速度一年四季各不相同。最快的是在四、五月份,平均每月达到7.3毫米;最慢的为10月份,只有3.3毫米。
可见春季真是孩子长个头的黄金时期。
要如何把握好这个时期,让孩子又健康、又能快长个,就是最近很多家长需要操心的问题了!
不过现在也有一种说法流传甚广:孩子的身高基本是基因决定的,能长多高看爹妈就知道了。
到底真相是不是这样呢?
让我们来看看完达山菁采 《育儿大师》的专家们都怎么说吧!
“儿童养育的百科全书”台湾暖心儿科医生黄瑽宁
三十年儿科“定海神针”,美中宜和儿科大主任李瑛
难不倒先生,中国心理学会“重量级”成员叶壮
硬核育儿观倡导者,北京和睦家医院临床营养师刘遂谦
黄瑽宁(“儿童养育的百科全书”台湾暖心儿科医生):
全世界不同民族人种,遗传基因对身高的影响大小是不一样的。比如澳洲人遗传对身高的影响比例大约在80%,而中国人也有属于自己的影响比例。
湖南师范大学的邓红文教授,在对中国的300多个家庭进行比对分析后,得出了中国人遗传基因对身高有64.7%的影响比例的结论。也就是说我们实际上还有35.3%的后天努力空间。
李瑛(三十年儿科“定海神针”,美中宜和儿科大主任):
除了遗传因素,还有生命最初的一千天也需要引起我们的重视。
所谓生命最初的一千天,就是从受精卵着床开始,到三岁以前,这个阶段如果把握好了,对孩子的身高发育、健康基础、免疫能力、运动和智力水平、心理基础都能起到非常好的奠基作用。老祖宗说的“三岁看大,七岁看老”实际上是有科学根据的。
刘遂谦(硬核育儿观倡导者,北京和睦家医院临床营养师):
国外很多研究结果显示,身高特别高的人患二型糖尿病和心脏病的几率比普通人要低,但是他们患其他很多癌症的几率却比普通人要来得高。
一个1.53米的女性患乳腺癌的风险大约是8%,而1.63米的女性患乳腺癌的风险就会上升到9.28%。
叶壮(难不倒先生,中国心理学会“重量级”成员):
我们评价一个孩子的身高是否合适,一个是客观上他相比起同龄人水准如何,另一个则是孩子主观上是不是认为自己矮。家长希望孩子长高的焦虑不断传递给孩子,会促使孩子主观上对自己的身高产生不自信感,进而对父母对自己的态度产生不自信。
孩子对自己的形体焦虑如果已经上升到自己内心,对孩子本身来说绝对是坏处大于好处的。