健康科普|短视频:当“打呼噜”遇到失眠

大健康事业部转自贵黔国际总医院 | 2023-08-17 17:08

睡觉打呼噜被憋醒,太难受了!别人说我睡得香,我却感觉一夜没睡着!晚上睡觉总打呼噜还会失眠,是为什么?怎么应对呢?

其实,睡觉打呼被憋醒是一种病,叫阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征,简称OSA。研究发现,失眠在OSA患者中非常普遍。失眠合并OSA加重临床症状。可以通过持续正压通气支持治疗、失眠认知行为疗法、药物治疗、口腔矫治器疗法及户外锻炼、减重可改善睡眠及OSA。

现在,让我们一起从贵黔国际总医院神经内科胡勇副主任医师制作的科普动画视频中了解一下吧!