拒绝过年“胖三斤”! 专家:食物选择有讲究,健康搭配不长肉!

数字频道 | 2021-02-16 12:58

新春佳节,家家户户餐桌上少不了“饕餮盛宴”。但令人发愁的是,“每逢佳节胖三斤”几乎是春节期间大家都无法逃脱的甜蜜负担。那么如何在春节期间做到健康饮食,避免发胖?本期《健康黔瞻》特邀专家为您送上过年期间健康饮食小贴士。


通讯员:胡楠赟、丁勇、谢浩