【青少年健康素养提升】第五集 远离二手烟 净化新空间

二手烟有什么危害？你可能真的想不到，会有这8大危害，赶快看看！

可能很多人都听说过二手烟，但不是很了解，尤其是关于二手烟的危害，更是一无所知。那么今天就来说一说，请继续往下看。

一、得肺癌的风险增大

在国家癌症中心发布的2018年全国最新癌症报告中，不吸烟女性患肺癌比率大幅上升，这与二手烟有一定的关系。研究发现，二手烟中含有40多种致癌物质，如果被吸入人体内，会增加患肺癌等疾病的风险。有研究表明，如果丈夫吸烟，妻子得肺癌的概率是普通人群的200%以上。

二、影响胎儿生长和发育

很多人都知道，女性怀孕期间是不能吸烟的，而且其丈夫也不能吸烟。如果怀孕女性被动吸入了丈夫的二手烟，那么二手烟中所含的尼古丁会对胎儿生长的子宫内环境直接造成污染，还会破坏胎儿细胞的增殖，导致胎儿的神经系统发育障碍、生长迟缓、流产、早产，甚至出现先天畸形等情况。

三、容易导致儿童哮喘

二手烟对儿童的危害同样不可小觑。长期吸二手烟的儿童可导致已患的哮喘病情加重，而未患哮喘的儿童患哮喘的几率会很大。这是由于儿童身体的各器官系统尚未完全发育，所以对二手烟的抵御能力比较差，容易受到二手烟的危害。另外，有研究表明，儿童每天吸入的有害空气量要多于成年人，所以受二手烟的危害更大。

四、影响听力

研究发现，定期吸入二手烟的人，其听力会受到极大的影响，尤其是儿童，很容易患中耳炎，甚至是感官神经性听力丧失，且多发生在内耳耳蜗部位。有学者表示，二手烟之所以会影响听力，可能在于二手烟中的尼古丁或其他成分损害内耳血管系统，从而影响这一部位供血，导致出现问题。

五、诱发心脏疾病

很多人都不了解二手烟严重损害心脏这一事实。研究发现，二手烟的一氧化碳可使血液中的氧气含量减少，迅速损伤心脑血管，不仅会导致心脏病，也能诱发心脏病的发作。有医生说，让心脏病人远离二手烟是一种临床效果显著的治疗方式。

六、易患白血病

据统计，60%以上患白血病的儿童存在长期吸入二手烟的情况，由此可见，二手烟在成年人与儿童患白血病的致病因素中占有重要位置。

七、降低女性受孕率

女性长期置身于二手烟的环境中，可使体内的雄激素水平大幅升高，而雌激素水平下降，极易损害卵子的质量和降低子宫内膜的容受性，造成受孕率下降。而对于患有多囊卵巢综合征的女性以及本就不容易怀孕的女性来说，无疑是“雪上加霜”。

八、使中风的几率更大

据美国某医科大学公共卫生科学系一项研究表明，吸二手烟会使中风风险增加30%。研究人员通过对45岁以上的近2.2万名参与者进行了详细地研究发现，从2003年4月到2012年3月，总共发生了428例中风，研究者调整了影响中风的其他因素（如高血压、糖尿病和心脏病）之后发现，非吸烟者接触二手烟会让中风的风险增加三成。

以上便是二手烟的主要危害，为了您和家人的健康，请不要吸烟。

很多人抱有侥幸心理，认为只要是吸烟后开窗或者是打开通风换气设施，就可以清除室内的二手烟，其实事实并非如此，仍然有部分烟雾残留在室内，成为二手烟，甚至吸附在衣服、家具上，成为三手烟，同样会给您和家人的健康带来危害。

目前来说，有效杜绝二手烟的方法，其实很简单，就是不在室内吸烟，这才是保护自己和家人健康的有效手段。