躲进22℃的夏天，贵阳才是真“凉”心！

当全国多地开启“蒸烤模式”，贵阳依然保持着22℃的清凉舒适。在这里，山风裹挟着草木的芬芳，峡谷藏着天然的空调，连阳光都温柔得像被山泉滤过。端午小长假将至，何不前往中铁国际生态旅游度假区？这座距离贵阳市区仅20分钟车程的“避暑乌托邦”，用森林、湖泊、峡谷和山野，为你定制一份“凉感十足”的假日大餐！

避暑姿势①：硬核降温！去山野做“风的孩子”

——中铁我山百龄潭公园 | 关键词：乘风破浪×高空撒野
●滑翔伞追云：从海拔800米的山坡起飞，清凉的微风灌满衣襟，俯瞰整片绿野的清凉。
●峡谷皮划艇：在百龄潭的玻璃水面上划桨，水花溅起彩虹才是夏日标配。
●UTV狂野赛道：驾驶越野车冲泥潭、爬陡坡，泥浆飞溅中感受速度与激情，溅一身泥才是勋章！
●山野营地烧烤：躺在草坪上感受自然里的清风，在烧烤区的天幕里享用爆汁烧烤，瞬间满血复活。

避暑姿势②：绿荫躺平！躲进湿地当“森系贵族”

——白晶谷湿地公园 | 关键词：吸氧×遛娃×野奢
●无动力乐园：彩虹滑梯、浮岛乐园、水上单车，20余项亲子游玩项目，让每个小朋友都成为乐园的主人。
●森系野餐会：在花丛铺开野餐垫，现切冰镇西瓜+薄荷柠檬水，夏日限定CP，静静感受风光旖旎。
●生态小课堂：带孩子寻找睡莲下的青蛙，偶遇路边的小松鼠，边玩边学超有趣。

避暑姿势③：泰式SPA！泰式宫殿里“冻”住时光

——安纳塔拉酒店 | 关键词：SPA×手作×冰爽泰味
●皇家SPA：檀香精油按摩+热带雨林沐浴，驱散久坐疲惫，做完直接瘫成一块椰子糕。
●泰式料理：青木瓜沙拉酸辣醒胃，咖喱牛肉搭配冰激凌，舌尖秒穿清迈雨季。
●DIY美学工坊：带小朋友体验非遗蜡染、扎染、剪纸、精油香牌、植物拓印包包、树叶拼贴画等趣味DIY，一天的时光都沉浸在泰式的浪漫里。
●泰服变装秀：穿上金线刺绣泰装，在酒店庭院里拍异域风情大片，秒变朋友圈“顶流”。

避暑姿势④：峡谷冰脉！探秘“天然空调房”

——巫山峡谷公园 | 关键词：深涧×玻璃栈道×夜游
●飞拉达绝壁行：贴悬崖攀爬，峡谷凉风从领口灌入，比空调清爽10倍。
●玻璃栈道比心：站在透明观景台，脚下百米深谷绿浪翻涌，凉感从脚底直窜天灵盖。
●星空夜游派对：19点后双龙风情小镇灯光亮起，手持冰啤沿步道漫步，萤火虫伴舞超治愈。

避暑姿势⑤：冰啤配烟火！夏夜的正确打开方式

——星空BBQ | 关键词：山野×美食×冰啤
●谁说夏天不能玩火？中铁国际旅游度假区的“日落烧烤计划”，用烟火气和冰爽特饮征服酷暑！
●不远Party花园餐厅：在绿荫教堂旁架起烤炉，LED灯串点亮树冠，现切牛肉+冰镇精酿，吹着山风撸串才是夏夜浪漫。
●悠然南山度假庄园：民谣弹唱、星空电影、精酿品鉴会，夜越深氛围越浓，累了可以在房间住下，湖面倒映星空超治愈。
●我山乐营国际营地：湖边架上烧烤桌，在青山绿水间感受美食烹饪的乐趣，以露营的方式与夏天的假期相遇。

这个端午，别人在高温里“蒸桑拿”，你在度假区峡谷间“吹冷风”；别人在景点排队暴晒，你在泰式宫殿里边SPA边啃冰镇芒果；别人带娃在家吹空调，你在湿地公园边看娃疯跑边嗦凉粉……

中铁国际生态旅游度假区，用满屏绿意和22℃山风，重新定义贵阳夏日的奢侈！

来源：中铁国际生态旅游度假区  供稿人：唐蕾