《遇见》|世界如此美妙,你却如此暴躁,这样不好,不好

贵州广播电视台故事之声 | 2024-02-06 16:22

第967夜|陪伴曲《野花。》

来源:十点读书(ID:duhaoshu) | 作者:浮在天上的猫

《遇见》栏目投稿邮箱:369142578@qq.com

1.png

0.gif

昨天,林子和另外一部门的同事,因为意见相左,吵得面红耳赤。幸亏我们几个人当和事佬,这场带有火药味的争执才平息下来。

可林子回到座位上,还一副耿耿于怀的样子。在电脑前没敲几个字,就心烦气躁地埋怨起来,完全静不下心工作;在与同事交流时,她也毫不掩饰,糟透的心情在她脸上显露无遗。

到最后,一天光景下来,不仅自己的工作耽误了,同事们对她的态度也颇有怨言。

等我们几个人一起下班时,她对此事仍不罢休,不厌其烦地说她才是对的。

组长语重心长地说:咱们退一万步来讲,就算这件事是你对的,但你事后的反应也是你输了。你看人家一整天跟同事有说有笑,还麻利地把工作做完。而你却陷入这件事无法自拔,既搞砸了自己一整天的心情,也影响了周围人的情绪。

别因为一丝晦暗,就忘了去拥抱太阳的热烈;别因为一粒硌脚的砂子,就停止了向前的脚步。一个成年人的情绪若不被安然地处理好,只会让自己的状况越来越糟糕。

我一直很欣赏堂姐处理问题的方式,她每次跟姐夫吵架拌嘴后都会先躲出去一小会儿。

起初,我自以为很明事理地劝说:“哎呀,夫妻一场,好好说一下不就完事了,不理不睬只会让误会加深。”

堂姐笑了一下:“是这个理没错,但也得看情况。当时正在气头上,看他任何地方都不顺眼,说着说着就容易再擦枪走火,倒不如让彼此先冷静一下,有个缓冲时间和空间。”

我们都知冲动是魔鬼,可多少人遇到问题、遇到矛盾时都急于把情绪宣泄出去。与闺蜜斗嘴时,气儿往脑门冲,脱口而出就是绝交,事后才后悔不已;与爱人发生矛盾时,任自己的情绪拽着,小事变大事,直至差点离婚的地步。

有脾气是人之常情。但让脾气肆意泛滥,就得不偿失了,与人争执不休时,不如各退一步,先给情绪降降温。冷静下来,也许柳暗花明又一村了。

没有过不去的坎儿,没有扫不除的阴霾。太阳每天要升起,希望永远都会在。

点击图片关注每日精彩故事

2.png
找到松驰感,允许一切发生