惊！女子长期窝沙发躺看电视致腰椎盘突出

长沙56岁的陈女士退休后经常喜欢半躺在沙发上看电视，这一躺就是大半天。半个月前，陈女士突然开始出现腰痛、四肢麻木、致行走困难的症状。经医生检查，陈女士的腰椎间盘突出，已经压迫到下肢神经。

经过针灸等康复治疗，陈女士目前正在恢复中。医生介绍，当代城市人群长期低头、久坐以及“葛优躺”等不正确的坐姿，是诱发腰椎间突出的重要原因，而不少人在出现早期症状后，因为未及时重视，导致病情加重。

医生提醒，对于此类疾病，预防比治疗更重要，建议市民们，养成正确的坐姿习惯，并坚持锻炼身体，身体一旦出现状况，应及时就医。