怎么才能正确补肾？专家说，真正的护肾方法你想不到！

我们常听说，肾乃先天之本，肾是人体内重要的脏器。但其实很多人都不清楚肾到底具有哪些功能，尤其是中西医所说的肾其实是有区别的！

对于中医来说，肾是一种功能性概念，并不是实际意义上的一个器官，它代表的可能是身体的整个症状的一个概括。根据中医基础理论，肾藏精、肾主水、肾主纳气、肾主骨生髓。

肾内藏先天之精、生命之火，从胚胎的形成到出生后的生、长、壮、老、已的变化，均赖肾气的作用，出生后各脏腑功能活动的动力来源于肾，故肾为先天之本，生命之根。

中医认为，先天不足、后天失养，长期劳累、生活紧张、房事过度或久病伤肾、年老体衰等原因均会使肾的功能失调，出现一系列肾虚症状。

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本期专家

刘震，主任医师，贵州省人民医院副院长，北京中医药大学客座教授，硕士研究生导师。

世界中医药联合会老年医学专业委员会副会长，全国第四批名老中医学术继承人。曾先后师从全国名老中医赵绍琴教授，米逸颖教授学习中医临床技能。

从事中西医结合治疗肾病、糖尿病、高血压病、老年病、肿瘤的临床及与临床相关的基础研究工作，曾参与国家、省部级课题的研究，发表学术论文20余篇。

今天的节目中您的这些问题都将得到一一解答：

• 生活中到底哪些你以为不用在意的小事，其实正在伤害你的肾？
• 如何判断自己肾功能受到了损伤？
• 日常补肾我们究竟该怎么做？
• 肾虚分为哪些类型？分别对应哪些症状？
• 如何正确补肾？
• 《本草厨房》中，贵州省人民医院的曾杨医生和赵大厨还带来一道养肾护肾的美食！

《医生开讲》播出时间为9月28日起每周三晚间21点40分。在节目播出的同时，我们还会邀请各位医生专家进入我们的新媒体直播间和大家互动答疑，赶紧扫码关注公众号点击直播“预约”，我们不见不散 ！