早安健康 | 预防冬季跌倒，为家人添一份安稳

预防冬季跌倒，为家人添一份安稳

早上八点，动静之间，健康相见。

雨雪冰冻天气，路面湿滑，跌倒风险大增，对老人和孩子尤其危险。建议：出门穿防滑鞋，步幅放小，走路速度放慢。老年人可使用手杖。家中走廊、卫生间保持干爽，最好安放防滑垫和扶手。晚上起夜，确保有夜灯照明。多一份小心，就多一份安全。