2025体育“科”代表 ⑳ | 工作太忙?来点“运动零食”!

贵州卫视 | 2025-06-27 08:45

编者按: 忙起来,挤不出时间运动? 2025年,贵州省体育科学研究所继续推出科普品牌“体育‘科’代表”,与大家一起科学健身、快乐体育,让身体变得棒棒的。本期科普碎片化运动的益处。