春节护眼不“放假” 贵州爱尔给眼睛的5个新年小贴士

过年最累的是谁？不是忙着抢红包的手指，也不是连着WiFi的手机——是你的眼睛。

守岁刷剧、通宵聚会、熬夜追番……每年春节后，眼干、眼涩、视力模糊的咨询量都会迎来一波小高峰。今年除夕到初八，贵州爱尔屈光科门诊不打烊。除了为大家守住清晰，也想送上一份春节护眼小贴士——无论你做没做过手术，眼睛都值得被温柔对待。 

贴士一：给“屏幕党”的20-20-20法则

连续刷手机20分钟，抬头看20英尺（约6米）以外的物体，保持20秒。这是眼科医生公认的“低成本护眼术”。除夕守岁，记得设个闹钟。

贴士二：给“隐形族”的休息提醒

春节聚会多，美瞳、隐形眼镜佩戴时间容易超负荷。建议每天佩戴不超过6小时，给角膜留出呼吸时间，如果感觉干涩，别硬扛——留出眼睛休息空隙。

贴士三：给“熬夜党”的泪液警告

熬夜时泪液分泌减少，蒸发加快。如果你觉得眼睛发黏、有异物感，不是没睡醒，是泪膜在报警，备一支不含防腐剂的人工泪液，睡前热敷双眼5分钟，比任何眼霜都管用。

贴士四：给“摘镜新人”的恢复指南

如果你刚做完近视手术，记住三个“不”：不揉眼睛、不让脏水进眼、不化眼妆。贵州爱尔屈光科初三正式开诊，初四可开始手术。术后复查不能省——屈光科主任廖进军指出：“手术只完成一半，另一半在复查里。”

贴士五：给“摘镜观望者”的一句提醒

如果你正打算摘镜，不妨趁假期先做一次术前检查，除夕上午贵州爱尔眼科依旧开放门诊，不是等急诊，是等你终于有空。

这个春节，贵州爱尔屈光科陪您一起摘镜过新年

除夕上午，开放半天门诊，为赶在年前复查的患者站好最后一班岗；

初三起，全面开诊，检查设备全开，开通手术预约；

初四起，可正常开始手术。 

我们不只守护你的视力，也守护全家人的眼健康。

从忙着给孩子约检查的父母，到终于有空陪自己来摘镜的儿女

医院不打烊，是因为团圆的日子里，眼睛不该被将就。 

贵州爱尔屈光科，春节在岗。

清晰不放假，我们等你。