动静健康 | 什么？！小孩也会得糖尿病？

糖尿病，大部分人都认为只有老年人才容易患上该病。

但随着人们生活水平条件的提高，加上饮食杂乱，糖尿病已经不只是老年人的专利，逐渐呈现年轻化的趋势，儿童患上糖尿病的现象也越来越常见。

据统计，儿童糖尿病患者数已占全部糖尿病患者数的5％，且每年以近10％的幅度上升。儿童糖尿病以1型糖尿病为主，全国每年有1.3万名新确诊的1型糖尿病患者，总患病人数在全球排第四。

家长如何及早发现儿童糖尿病？

如发现儿童出现以下症状，就要警惕糖尿病了：

体重无原因下降；

多尿、夜尿、遗尿；

饮水增多、饭量增加；

伤口相比其他儿童较难愈合，尤其是伤口特别容易反复感染，久治不愈等。

经常困乏、容易打瞌睡、视力模糊，喜欢宅在家里，不与其他孩子进行交流，讨厌户外活动等。

经常腹痛、呕吐，由于进食不足导致血糖下降．泌尿系统反复被感染等。

如果孩子的脖子后部，腋窝下边等皮肤出现黑色，而且洗不掉，并不是因为太阳晒黑的现象时，有可能就是黑棘病，这也是糖尿病的一种并发症。

尤其是有糖尿病家族史的儿童更要注意监测血糖。

如何预防儿童糖尿病？

对有糖尿病家族史或肥胖的儿童应该培养良好的生活方式，包括有规律的健康饮食，少吃油腻食物和甜饮料，适当运动，课余时间可在室外做操、跑步，不要长时间坐在电脑或电视前。

家长节假日多带儿童去户外活动，既可以增加活动量又可以让儿童精神放松，有利于儿童身心健康。