动静健康 | 【健康养生】芒种到,防苦夏!养生牢记三宜三忌

大健康事业部转载贵州中医药 | 2023-06-08 10:44

芒种节气的到来,意味着进入典型的夏季气候,中午气温较高,空气潮湿闷热,人们会觉得像在蒸笼里一样。此时养生,牢记三宜三忌。