你问我答聊健康丨你了解X/O型腿吗？

你知道什么是X/O型腿吗？

通过街采我们发现，大多数市民对于X/O型腿的了解只限于是“外八字”、“罗圈腿”，而对于X/O型腿究竟是什么、它的形成原因、以及如何进行相关改善治疗方面是不够了解的，对此我们请到了橙子运动康复的运动康复师——李居卓来为我们进行解答。

李居卓：x型腿主要是指双侧膝关节外翻畸形也称为碰膝症，俗称外八字；O型腿是指双膝关节内翻畸形，俗称罗圈腿，这两者都是比较常见的下肢畸形，好发于儿童与青少年间。

X/O型腿在日常生活中会造成什么影响？

李老师告诉我们：X/O型腿在日常生活中首先会影响美观，这会让孩子产生自卑的心理，从而影响孩子的心理状况，其次，这是一个膝盖的磨损，因为非正常的磨损可能会让我们出现早期的关节炎和半月板的磨损，第三点也是对我们日常生活中影响比较大的，它会导致我们走路容易累，体育成绩不理想，因为力线传导不直、不稳定会产生一些运动损伤。

在日常生活当中，大人应当重视孩子的腿形发育问题，学会给孩子做腿形自测，如若发现问题及时带孩子进行改善矫正，这样才能有效避免X/O型腿的形成。