肩上的“回声”——关注中年抑郁症
贵州广播电视台教育事业部 | 2024-05-11 18:15
"据中国国家精神卫生调查结果显示，我国成年抑郁障碍的终生患病率为6.8%，其中抑郁症为3.4%，目前我国的抑郁症患者数量已超过9500万，然而，人们对抑郁症的认识仍非常有限，抑郁症患者仍然面临着强烈的病耻感、缺乏疾病教育和就医困难等问题。"
"抑郁症的自我治疗的方式其实就是自我疏导的一个过程，建议鼓励自己、肯定自己，多让自己和别的人交流，参加一些集体的活动。当然如果说症状比较严重的，那么还需要医生来做心理治疗，另外可通过服用抗抑郁剂治疗得到缓解。呼吁全社会高度重视心理健康问题。"
