孕期可以用护肤品吗？
大健康事业部转载自人卫健康 | 2025-07-11 17:02
有些孕妈不敢使用护肤品，担心影响胎儿发育；也有些孕妈认为标注“无添加”“孕妇专用”等字样的护肤品会相对安全一些。实际上，在挑选孕期护肤品时，应重点关注护肤品的成分，因为一些护肤品中的化学物质可能会对母体和胎儿造成潜在的危害。在挑选孕期护肤品的时候，应遵循以下原则。
1.避免使用化学物质含量较高的护肤品
孕妈应选择成分简单、无刺激的护肤品，以免对胎儿造成影响。
2.避免使用含维生素A的护肤品
孕妈过量服用维生素A会影响胎儿发育，且含维生素A或含维A酸的护肤品也尽量不要在孕期使用。
3.去角质类护肤品
去角质类产品中一般含有酸性成分，会刺激皮肤并导致毛孔闭塞。而在孕期，孕妈的皮肤比较敏感，使用去角质类护肤品可能会引起皮肤发生过敏反应。
避免使用含有氢醌、汞盐、水杨酸类、精油类、视黄酸、类固醇激素等成分的护肤品，包括美白祛斑类、抗皱类、抗衰老类等护肤品。建议通过正规途径选择可靠的品牌。
温馨提示
由于怀孕期间的激素变化，较长时间的阳光照射可能会造成或增加孕期的皮肤色素沉着。因此，孕妈外出应尽量避开日晒强烈时段；若要外出，应做好防晒工作，可使用防晒帽、防晒口罩、遮阳眼镜等进行防晒。
（来源：人卫健康）
