故事之声 · 科普 | 夏季建议多吃这类菜,消暑、提神、健胃!

CCTV纪录 | 2023-05-10 09:26

夏日已至
吃点苦味菜吧!
苦味菜可助
消暑、退热、提神、健胃

苦瓜、苦菜、莴笋
芹菜、莲子心、百合
蒲公英等都是苦味菜
😋😋😋

【注意】:
脾胃不好的人、经期女性
老人和儿童
不可多食苦味菜

你觉得夏天和哪道美味最搭?

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