冬天吃什么最养生，第一肉首选羊肉

北青网综合 | 2019-12-12 16:28

冬天，很多人都有手脚冰凉，气血循环不畅的情况。试试这些滋补的好东西：

第一肉：羊肉

第一补：枸杞

第一薯：红薯

第一菜：白萝卜

第一零食：栗子

编辑: 朱彤 责编: 苏姝 编审: 李铁流