健康科普｜短视频：《有“艾”更健康》

人的正常身体机能活动都是依赖气血的正常运转，气行则血行，气滞则血瘀，因此气血调畅，身体才能保持健康。如果身体的寒气过重，就会导致气机阻滞、血液凝结。如发生气血凝滞，经络运行就会受到阻碍，随后出现局部肿胀麻木疼痛等一系列的功能障碍。用艾灸刺激局部的穴位，就可以起到舒筋活络、平衡功能、调和气血的作用，也可以有效增强人体的抗病能力。身体中的阳气是机体健康的根本，人体的寿命也跟阳气有着密切的联系。如果出现阳病，则会引起阴盛，阴盛身体就会受寒，使元气出现虚陷。用艾灸的治疗方法可以救治根本，达到回阳救逆，挽救垂危的效果。

接下来，小编为大家带来由袁金声全国名中医工作室廖越、胡蓉、舒华、谢敏原创制作的科普小视频《有“艾”更健康》，旨在提升民众对艾灸的认识、关注和重视，艾灸具有温通经脉、调和气血、协调阴阳、扶正祛邪的作用，可以治疗疾病、防病保健、养生美容，必定会成为广大人民群众守护健康的重要治疗方法。