《遇见》｜相处不累的关系，都离不开这一点
第338夜|陪伴曲《老友记—李荣浩》
来源：蕊希（ID：ruixi709） | 作者：蕊希&闪闪
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你身边一定有这样的朋友吧。
她会在你分手后和你一起吐槽前任，庆幸你分手这个决定多么的明智，即使你早就哭花了妆，她也会喊着 " 我闺蜜美翻了 " 的口号。
她会在你被上司批评的时候比你还气愤，吐槽上司太不人性化。
她也会和你吐槽在这个城市想要立足太难了，压力太大了。你所有的负面情绪都有去处，她都可以兜住。
在这个白天要活力满满，晚上忍不住胡思乱想的城市里，她的存在就像壁垒，挡住了外面的大风大浪，给你留下一个可以休养生息的象牙塔。
可是我却忘了问问她，在承受我这么多负面情绪以后，自己是不是也被传染了好几天低气压？会不会自己已经很难了，还要为我披荆斩棘。
忘了问问她，会不会不喜欢这种相处模式，她会不会想要那种活力满满，能力值满分的朋友，超负荷的坏情绪会不会也会影响到她。
之前看过一段话：一段好的关系，好的感情，包括友情也是一样的，不应该彼此消耗的，彼此灌输负能量的，而是两个人都应该自带光芒，相遇迸发出更亮的火光。
总是内耗的友谊只会让彼此的关系不堪重负，我不应该总把沉甸甸的心事给你，而忽略了你是不是会因为我，情绪变得一样低落。
积极心理学之父马丁.塞利格曼在《活出最乐观的自己》一书中说过： " 人的情绪是可以相互传染的。 "
他也做出了一系列的研究：找出不同家境中长大的孩子，发现那些生活在父母总是唉声叹气、怨声载道的家庭里的孩子，长大以后更容易出现悲观、压抑的生活态度。
而那些父母积极乐观，孩子长大以后通常更容易充满勇气和希望。
坏情绪就像感冒一样，容易传染，所以最好的方式是处理好这些负面情绪，不要总做只会传递负面情绪的朋友。
真正的友谊不应该只是坏情绪的传输筒，不是在你人生不太明朗的时候，只会吐槽运气的不好，生活的不愉快，而是应该在这种情况下，告诉你虽然生活很难，但坚持下去还可以扛一扛。
很多人都习惯性地把朋友解释成一个随时随地可以给你疗伤的人，但是不是的。
真正的友谊，不应该是一个人单方面的宣泄，另一个人单方面的付出。
长久的友谊也不应该只是在痛苦的路程中彼此吐槽一下，这样解决不了任何实质性的问题。
我想做你的朋友，是那种不只是把自己的心事吐槽给你的朋友，而是那种可以帮你解决问题的朋友。
是那种即使成人世界里有很多需要破解的密码，我们可以一起去面对的朋友；也是那种即使一个人，但只要想起彼此，就充满力量的朋友。
电影《山河故人》里有这样一句话： " 每个人都只能陪你一段路，迟早要分开的。 " 可就算是这样，我也希望在我陪你走过的这段路里，是充满希望和力量的。
今天的陪伴曲是李荣浩的《老友记》。大家都会有忍不住想要倾诉的时候，但在这个人人都想宣泄情绪的时代，如果长时间对一个人输入大量负面情绪，很容易就让对方变成了“情绪垃圾桶”。倾诉和沟通都是相互的，当我们有情绪想要宣泄的时候，记得试试询问朋友是否有时间和精力倾听哦。
