幸福学院丨老年人更换生活环境后，还能像以前一样自如吗？

刘先生的母亲从乡下来到城里和刘先生一起生活，因为无法融入新的群体而日渐沉默，这让刘先生既内疚又苦恼，于是他来到心理咨询室寻求帮助。

黄亚夫老师说，老年人来到新环境后，生活能力会下降，这可能会引起老人的自卑心理，严重时还可能会导致抑郁。如何克服这种自卑心理呢？黄老师建议老年朋友，一是要多关注自身，不要在意他人的看法，二是要给自己的生活赋予意义，找到生活的动力。

编辑：朱冬梅、班露遥、李粤波