今天，这趟高铁把健康与文明“打包”送给旅客

“真没想到在高铁上还能学到这么多实用的健康知识，太感谢医生们了！”3月5日，在贵阳北开往遵义的D8584次列车上，旅客李先生满脸惊喜地感慨道。当天上午，一场以“弘扬雷锋精神，守护旅途健康”为主题的健康服务活动在该趟列车上温馨开展，为旅客们的旅途增添了别样的温暖。

活动中，中国人民解放军联勤保障部队第925医院的医生们为旅客们介绍各类健康小知识，内容涵盖了日常饮食搭配、良好作息习惯养成以及春季常见疾病预防等多个方面。其中，关于预防流感的知识讲解格外引人注目。医生们专业且细致地讲解，让旅客们对流感的认识更为深入，大大增强了自我防护意识。

为了帮助旅客们更好地掌握健康技能，医生们还教大家做起了呼吸操。“双手叉腰，慢慢吸气，感受腹部隆起，再缓缓呼气，将腹部内收……”在医生的耐心指导下，不少旅客纷纷踊跃参与，跟着认真学习。

大家一边做着呼吸操，一边交流感受。旅客王女士开心地说：“这个呼吸操既简单又实用，做完感觉整个人都轻松了不少。而且听医生说坚持做还能改善呼吸功能，真是太好了！”

与此同时，中国人民解放军联勤保障部队第925医院在活动车厢设置了医疗咨询点，医疗队的专家们认真倾听旅客的健康疑问，耐心细致地为他们解答，并给出专业的建议。同时，还为旅客们发放了家庭急救手册，以便大家在日常生活中遇到紧急情况时能够正确应对。

此外，列车乘务员还为旅客发放了文明出行的宣传单，向旅客们介绍了文明出行的意义，倡导大家遵守乘车秩序，共同营造一个舒适、和谐的旅途环境。旅客赵先生表示：“这样的宣传很有意义，文明出行是我们每个人都应该做到的，以后我会更加注意。”

“在学雷锋纪念日开展这样的活动，不仅给旅客们带来了健康知识和帮助，也让我们在服务中传承和弘扬了雷锋精神。今后我们也会继续努力，为旅客们提供更贴心、更温暖的服务。”列车长郝元菁说道。