动静健康 | 防疫小知识，这些要牢记

在日常生活当中，我们应该如何做好防护，保护好自己和孩子的健康呢？让我们一起来看看吧！

1 科学佩戴口罩，保护你我健康

切记口罩佩戴应盖住口鼻和下巴，鼻夹要压实；口罩出现脏污、变形、损坏、异味时需及时更换；在跨地区公共交通工具上或医院等环境使用过的口罩不建议重复使用。

注意：不要上下或者内外反戴口罩，更不要戴口罩时露出口鼻。

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2 勤洗手，讲卫生，远离病毒

洗手时尽量用流动的水，并使用肥皂或洗手液，手上无可见污染物时，可用手消毒剂，揉搓双手20~30秒。让我们一起来复习七步洗手法吧！

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3 牢记防疫小知识，守护健康

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