坚持下去就是春暖花开--《贵州教育》栏目温暖之声系列节目

在这个非常时期

有一种声音自信而又坚强

有一种力量真诚而又坦荡

2月21日

北京黄城根小学贵阳分校

校长：宋贵凤

面对镜头 温暖发声

亲爱的老师们、同学们：

你们好！

突如其来的新冠肺炎疫情，让我们正在经历一个非常特殊的寒假。各部门和学校都在主动出击、严防死守，努力确保校园安全。当前，疫情防控是压倒一切的重要工作。面对疫情，唯有众志成城，共克时艰，才能赢取胜利。为彻底打赢这场疫情防控阻击战，我们提出如下倡议：

第一、理性面对疫情。

面对这一场突如其来的新冠肺炎的重大疫情，出现适度担心、害怕、紧张是正常的心理反应，我们应该正确认识、积极面对和接纳，每个人要坚决做到不造谣、不信谣、不传谣。

第二、严格在家隔离。

虽然很难过，但是一定要管住自己，少出门，不扎堆，不聚会，减少流动性，切断疫情传播途径，不害己更不害人。在家可以看看书，帮助爸爸妈妈做做家务。万不得已出门一定要戴好口罩，戴口罩不仅是保护自己，更是保护身边的每一个人，回家要及时做好消毒。

第三、增强免疫能力。

每天和爸爸妈妈一起开展适合自己的体育运动，切实增强体质，提高免疫力和身体抗病能力，坚决不能抱着电子游戏玩，适当的体育运动能抵制它们的诱惑。

第四、良好饮食习惯。

饮食宜清淡，不挑食，多吃新鲜蔬菜、水果，多喝开水。

第五、增强卫生意识。

保持良好心态、个人卫生、环境卫生和室内通风，每天帮助家里开窗通风，保持手部卫生，使用流动的水、肥皂洗手，或含有酒精成分的消毒剂。注意在餐前、便后、接触动物、咳嗽或打喷嚏后及时洗手。

第六、合理安排学习时间。

疫情期间，学校无法正常开展教学活动，但是贵阳市教育局为广大学生开设了“阳光校园·空中黔课”的线上教学。请同学们对照课表合理安排作息时间，按时上线学习，在学习过程中有不懂的知识，主动通过电话、微信、QQ等方式问询老师。

老师们、同学们虽然现在已经开始复工复产，但这并不代表疫情已经解除，我们可以放松警惕了。还要请全体师生积极行动起来，坚决做好疫情防控工作，以足够的信心应对疫情，将乐观的情绪、积极的心态和正能量传递给更多的人，坚持下去就是春暖花开，愿所有人平安健康！