早安健康 | 春节饮食，孩子“积食”红灯预警

春节饮食，孩子“积食”红灯预警

早上八点，动静之间，健康相见。

各位家长，过年美食琳琅满目，孩子最容易吃多、吃杂，导致“积食”。如果孩子出现口气重、舌苔厚腻、肚子胀、晚上睡不踏实，甚至突然发烧，可能就是积食信号。春节期间，请给孩子饮食定时定量，避免连续大鱼大肉，多吃些山楂、白萝卜等助消化的食物。饭后适当活动，切忌马上睡觉。一旦出现症状，可暂时清淡饮食，必要时及时就医。