动静健康 ｜ 找回年轻人的睡眠

大健康事业部转载自中国健康教育中心健康促进与教育资源库 | 2024-01-09 15:06

充足的睡眠是人体缓解疲劳、恢复体力、预防疾病、保护和促进健康的基础。为普及睡眠相关知识，中国健康教育中心从中心健康促进与教育资源库中遴选了相关主题《人口》节目，予以推送，欢迎大家收看。

编辑: 田婉仪 责编: 肖雯 编审: 王继军