动静健康 | 【健康养生】纯干货！中医手把手教您正确煎服中药

中医煎药已有千年的历史，煎药的目的，是把药物里的有效成分，经过物理、化学作用（如溶解、扩散、渗透和脱吸附等），转入到汤液里去。

正确煎煮中药也是发挥中药疗效的重要环节。

服中药期间，为更好发挥药物疗效，在服药食忌、频率、时间各方面、也应注意一些具体细节，一起了解！