动静健康 | 每逢佳节胖三斤?这九种食物应对“节后后遗症”!

大健康事业部转载自中国中医药报、养生中国微信 | 2023-01-28 11:14

过年期间大鱼大肉吃多了,难免会让人感到不适,造成上火、消化不良等“节后后遗症”。春节假期结束后,肠胃也需要适当调整,慢慢恢复到正常生活状态。那么春节后应该吃些什么呢?