2025体育“科”代表 ㊱ | 锻炼时感受心跳，把自己想成武林高手

贵州卫视 | 2025-10-23 17:03

编者按：心率区间是什么？对规划运动目标和了解运动效果有什么帮助？贵州省体育科学研究所与贵州卫视、多彩贵州网推出科普品牌“体育‘科’代表”，与大家一起科学健身、快乐体育，让身体变得棒棒的。本期科普心率区间和健身的关系。


责编: 付磊 编审: 张超