女神们南明河畔健步走，过个不一样的节！

在"三八"国际劳动妇女节到来之际，为使女性朋友过一个快乐、祥和的节日，以更加饱满的热情投入到新一年的工作和学习中去，3月7日下午2点，由贵州省人民医院南明堂诊所组办，在贵州省委大礼堂门口开展了 "三八"妇女节健步走活动。

此次活动大约有100人参加，参与人员是省委机关女性在职人员，其中以更年期女性为主。队伍从省委礼堂门口出发，沿南明河边，从甲秀楼至冠洲宾馆往返，全程约三公里。

贵州省人民医院南明堂诊所医生董文淑向记者介绍，"我们今天的主题是走出健康，走出美丽。咱们是第一次来做这个全国性的健康大步走，咱们是贵州贵阳站。主要是针对更年期患者这部分人群，来做的一个健康走，让大家在这样走的过程中，释缓自己的一些负面的情绪。（未来）在每年的三八节来临的这几天当中，我们会抽一天的时间来做这个活动。"

据了解，步行是增加人体血液流动,让身体肌肉获得运动的简单有氧训练,增强骨骼强度,可以提高人体健康水平，视作"世界上最好的运动"。每日步行应该在6000到8000步才能起到效果。

记者：田园驰航 阮博文