“累丑”，为什么火了？

文|小亢

最近，你被“累丑”这个词刷屏了吗？

正如网友所说，这是一个形象生动又充满故事感的词，既描述了原因又呈现了结果。什么是“累丑”？指的是短时间内五官没有变化，体重没有变化，皮肤没有变化，但是因为连续熬夜或加班或高强度劳动或没有良好的休息后整个人呈现出一种枯草一样被吸干的丑感。

一提起“累丑”，上班族的憔悴形象活灵活现。这个词的走红，并不是语言的退步，而是因为它最简单又直接地道出了人间真相——“累”。不仅“累”让人有共鸣，“丑”更能让人产生强烈的情感共鸣。这个用颜值变化来形容累的程度的词，如此新鲜，迅速让人们感到强烈的表达欲望。

不仅关心飞得高不高，还关心自己累得丑不丑。“丑”这个形容外貌的词，精准地打中了现在人们普遍高度关注颜值的心理。过去人们常用“累瘫”、“累死”来形容自己很累，现在却强调“累丑”。马斯洛需求层次理论告诉我们，当人满足了低层次的需求后，就会追求更高层次的满足。

相比身心健康来说，人们现在格外关注工作对颜值的影响，说明生活水平确有提高，使得关注点升级。这与近几年人们对医美、美颜软件的热衷一样，随之体现的还有整个社会对颜值的追求、颜值逐渐变重要的趋势。

更深一层来讲，年轻人这种对颜值下降的担忧，其实也反映了努力工作与体面生活之间的矛盾。人们吐槽自己累得丑了，言下之意，是工作让人的生活不体面了，工作的忙碌让自己没工夫仔细捯饬、没有时间收拾外在形象，精神头不如以往了。

一如既往，人们想在工作与生活之间找到一种平衡。吐槽“累丑”，其实也在表达不想继续“累丑”的愿望，发泄一下情绪。这个愿望背后，包含的是人们对更合理的加班制度、工作状态等更高层面的期待。人们不希望工作把生活的体面都挤压掉，而是希望能够保持一种从容淡定。

有网友认为“累丑”就是“憔悴”。和“憔悴”相比，“累丑”更像是一种自嘲，而自嘲是很容易引发共鸣的。当然，自嘲多少还是有点苦中作乐的意思，这种调侃本身，也带着一点积极，通过宣泄与吐槽排解压力，在抱团取暖中获得他人的安慰与共鸣。

这也提醒我们，在工作生活中，懂得纾解负面情绪、调整好心态很重要，情绪健康不容忽视。太累影响心情，整个人都没活力，自然就丑了。当陷入“累丑”的状态时，别让自己再继续纠结其中，健身锻炼、娱乐休闲都安排起来，要相信没有过不去的坎，只有精神饱满地去生活才会更加美丽。