九味书屋 | 无法重来的一生 好好爱自己

一书一世界，一语一天堂。这里是《茅台悦读者》，读书人付婕在贵州茅台向您问好。今天的悦读者，和您分享的文章内容是《无法重来的一生，好好爱自己》。

听过这样一句话，“人生最美妙与最残忍的事情是同一件，那就是不能重来。”有人任岁月蹉跎，好像还没来得及拥抱清晨，就已手握黄昏；有人出走半生，经历过风风雨雨，也看到过旭日东升，习惯了生活的喜怒哀乐，日子过得也算简单充实，但回首过去难免仍有些许遗憾。年轻时，只顾着追逐轰轰烈烈的感情，争争吵吵之中到头来受伤的还是自己；中年时，只顾着觥筹交错推杯换盏，最终也没交到几个知心朋友，还差点弄垮身体；年过半百，想给自己留点时间游历五湖四海，却发现已是满身疲倦。我们跑赢了岁月，却常常弄丢了自己。我们记着所有的爱恨情仇甲乙丙丁，却唯独忘了自己才是人生的主角。这无法重来的一生，要好好爱自己。

看过这样一个故事。有一位夫人总觉得生活不幸，便去寻求长者的指点，“你总和我说要爱自己，可是我该怎么爱呢？”长者问她：“你厌恶自己什么？”那夫人答：“我丑，我弱，我愚，我痴。我一无是处，活着只是他人的累赘。”长者便指着门外说道：“请你出去和站在门口的那个小女孩说句话：‘你丑，你弱，你愚，你痴。你一无是处，活着只是他人的累赘。’”那夫人感觉这样做太残忍，不忍心地摇摇头。“其实这么残忍的事情，你已经做了。”见那夫人一脸疑惑，长者意味深长地告诉她：“你每天都在对自己做这件事啊。”倘若你不想伤别人的心，那请不要先伤自己的心；倘若你想得到别人的爱，那请你先学会爱自己。

人活一辈子，未必要大富大贵。好好吃饭，好好睡觉，身心康泰，其实便已足够。很喜欢这样一句话，“心小了，所有的小事就大了；心大了，所有的大事都小了；看淡世事沧桑，内心安然无恙。”当你放下对自己的苛刻，忽视别人对你的成见，告别无效的社交，自会一身轻松。

所以，请对自己的身体好一点，别在人生的下半场，在健康上栽了跟头，辜负了上半场的努力。

曾在一本书中看过这样一段话：“真正意义上的爱，既是爱自己，也是爱他人。爱，可以使自我和他人感觉到进步。不爱自己的人，绝不可能去爱他人。”

余生，请好好爱自己。不妄自菲薄，才会活得舒服；不放任自己，才会收获真正的幸福。人生没有彩排，这一生无法重来，接下来的日子，请千万珍惜。要记得，当你对自己足够好，才能和这世间的美好不期而遇。

要相信，当你开始爱自己，这世界也会同样爱你。