【育儿小课堂】母亲的饮食对哺乳有影响吗？
贵州广播电视台大众生活频道《生活风向标》 记者 蒋倩 张妍丽 | 2020-05-04 10:45
到底是先减肥，还是先保证奶源？
这是新手妈妈们纠结的问题。
妈妈们总会遇到这样的问题。
有的妈妈们觉得，
分娩后，我所有的饮食都是为了哺乳，
可是这样做，比怀孕还胖了，
体重秤上的数字节节攀升。
有的妈妈则认为，
我要减肥，把怀孕时增长的体重减掉再说，
这哺不哺乳与我无关。
这就是哺乳期的两大矛盾，
既要保证奶量，又要保持体重，
怎么办？
希望今天的视频能让妈妈们有所收获。
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