动静健康 ｜ 【健康养生】春分不调理，疾病缠上身！养生记住 “四个三”，健健康康保平安！

大健康事业部转载自健康时报微信、中国中医 | 2024-03-19 17:22

明日（3月20日）是二十四节气中的“春分”。春分节气这一天，南北半球昼夜相平，此后阳光直射位置逐渐北移，北半球开始昼长夜短。此时，中医养生重点也要讲究“阴阳平衡”，牢记“四个三”保平安！

编辑: 田婉仪 责编: 肖雯 编审: 王继军