疫情发生后这一年，我孩子的眼睛......

2019年10月份，疫情之前，我们针对大量小学阶段的孩子做了视力以及屈光度的检查，一年过去，2020年10份开始，我们陆续对1万多名孩子做了复查和检查，由于疫情影响，孩子不得不在家上网课，电子设备的使用，以及户外活动的减少，大大的增加了近距离用眼负担。对比上一年的视力筛查结果，下降幅度惊人，很多家长都无法相信就这一年时间数据显示视力下降幅度如此之快，家长纷纷都在询问，防蓝光眼镜我也配了啊，怎么会这样呢？

小亮点眼科的创始人乐美华博士针对大量的家长咨询做了一些深入的情况了解，其中发现在挑选防蓝光眼镜上面是其中一个突出问题，详细情况点开视频乐博士告诉您如何正确挑选防蓝光镜片。

下面是正确的近视防控的做法：

童童小朋友今年8岁了，爸爸十分注意孩子的用眼习惯，去年爸爸带童童到乐博士这里做眼健康检查，双眼还有+0.50D的远视储备，之后每三个月爸爸都会带童童来定期复查，上个月童童刚好满一年过来复查，远视储备一点也没有降低。

童童爸爸是怎么做的呢：

（1）每次看电子产品时间不超过半小时，需要在手机、IPAD上完成的课程，全部投屏到电视使用；

（2）写半小时作业要眺望窗外远处2-3分钟；

（3）尽量少给童童摄入甜食；

（4）每天户外运动时间保证1-2小时；

（5）带童童去找专业眼科医生配了适合小朋友的防蓝光眼镜；

（6）给孩子挑选一位专属家庭眼科医生，建立眼健康成长档案，每三个月定期跟踪复查。