喜报｜花样少年，满载而归！

2020年9月26日，2020年贵州省青少年体育大联赛花样跳绳比赛在贵阳市云岩区万达广场开赛。

10月19日，令人喜悦的消息伴着阳光一同到来，贵阳观山湖区培文学校小学部4名同学和初中部12名同学在与全省21支队伍的竞技中满载而归。

贵阳观山湖区培文学校首次参与花样跳绳比赛战果累累，那你肯定就要问了，花样跳绳是什么？

跳绳可以促进骨骼的生长，跳绳还可以增强协调性，尤其是跳长绳时，有同伴摇绳与集体跳绳的协调配合，完成这些协调动作，可以增强神经系统的灵活性，锻炼身体的快速反应，跳绳十分钟等于慢跑半小时，每天坚持跳绳的确会给我们带来意想不到的好处。

在比赛场上，孩子们能学会如何轮流上阵，如何管理自己(按时集合，及时检录等)，如何在输掉比赛的时候不低头(在比赛中看到对手的优点，向对手学习)，在比赛中提升集中注意力的能力，在比赛中历练同学们不抛弃不放弃、坚持到底的毅力，考验个人拼搏的精神，提高了同学之间团结协作精神。

在比赛前，贵阳观山湖区培文学校花样跳绳代表队进行为期一周的训练，小学部的训练时间是课间操，初中部的训练时间是阳光体育活动，老师们进行专业性的训练，不断的纠正同学们的跳绳(摇绳)动作姿态，提升学生们的跳绳技术水平。

这是学生第一次参加比赛，心里都很紧张，老师们的加油鼓励对学生有很大的帮助!

在比赛过程中，每位同学都有不一样的收获，心里紧张导致在场上的失误，跳绳(摇绳)动作方法不正确(变形)，注意力不集中的问题等，只有不断总结自己才会更加成长。

2020年贵州省青少年

体育大联赛花样跳绳比赛获奖名单

优秀教练员:王国绘、莫朝进

30秒单摇

第五名：吴蕊

第六名：任可

第七名 ：付钰杰、王蕊

30秒双摇

第三名：李易鲋

第四名：牟婉琪

第五名 ：吴蕊

第八名：曹皓钧

一分钟一带一跳

第六名：吴蕊、任可

第七名 ：王蕊、付钰杰

40x30秒单摇接力

第五名

王希臣、钟泫颖、赵予成、晏梓漪

第六名

任可、付钰杰、吴蕊、王蕊

3分钟十人长绳集体跳

第三名

任可、付钰杰、李易鲋、曹皓钧、顾笑颜、

梁雨雁、牟婉琪、陈永杰、孙永杰、

孙亚中、沈钧豪

3分钟十人长绳“8”跳

第三名

任可、付钰杰、李易鲋、曹皓钧、顾笑颜、

梁雨雁、牟婉琪、陈永杰、孙永杰、

孙亚中、沈钧豪